中野区でマンションを売る前に。相場の調べ方と、一括査定の前にやること
この記事が向いている人
この記事は、中野区にお持ちのマンションを売って住み替えたいと考えていて、以前に一括査定で電話が鳴りやまなかった経験があり、「今度は自分で相場を知ってから動きたい」という方へ。
先に結論
- 相場は、国土交通省の「不動産情報ライブラリ」と、レインズ・マーケット・インフォメーションで、自分で調べられます。見るのは、売り出し価格ではなく成約価格です。
- 査定額が高い会社を選ぶのは危うい方法です。査定額は「その価格で売れる」という約束ではありません。高い査定で依頼を取り、あとで値下げを提案される、という流れは、ご相談の中でも聞く話です。見るのは、価格の根拠と、売り出したあとの動き方です。
- 一括査定の電話が多くなるのは、仕組みの問題です。連絡の方法を先に決めておけば、疲れずに済みます。住み替えでは、売り先行か買い先行かで資金計画が変わるので、査定より先に決めておきたいことです。
マンション名と広さを送っていただければ、近い成約事例をもとに価格の目安をLINEでお返しします。電話や訪問はご希望がない限りしません。 LINEで目安を聞く →
この記事での住援の立場(どこでお金をいただくか)
この記事での住援の立場:私たちは売却の仲介で、売却が成立したときに手数料をいただく立場です。そのうえで、「いまは売らないほうがいい」場合も、そのまま書きます。他社で売り出し中の方のセカンドオピニオンも承っています。
なぜ、一括査定で電話が鳴りやまなくなるのか
一括査定サイトに物件情報と電話番号を入れると、何社もの不動産会社から、立て続けに連絡が来ます。多くの方が、これで疲れてしまいます。
この仕組みを理解しておくと、疲れが減ります。一括査定サービスの多くは、掲載料や紹介料を、不動産会社から受け取って成り立っています(会社やサービスによって、料金の形は違います)。不動産会社にとっては、お客様の情報がひとつ手に入るたびに、費用がかかっていることになります。ですから、各社は、できるだけ早く、電話やメールで連絡を取ろうとします。個々の担当者が悪いわけではなく、仕組みが、そうさせています。
ここから分かることは、2つあります。
- 査定を申し込んだ時点で、会社間の競争が始まります。早く連絡を取った会社が有利になるからです。
- 査定額を高めに出して、「会ってもらう」ことを狙う会社が出やすい構造です。
悪いのは一括査定そのものではありません。使い方の問題です。後ほど、使う前にやることをお伝えします。
相場を自分で調べる方法(2つの公的な情報)
相場は、不動産会社に聞かなくても、自分で調べられます。使うのは、次の2つです。どちらも無料で、誰でも見られます。
| 調べる先 | わかること | 見るときの注意 |
|---|---|---|
| 国土交通省「不動産情報ライブラリ」 (不動産取引価格情報) | 実際に取引された物件の、所在地(町名まで。丁目は出ません)、面積、築年、取引価格、取引の時期など。 | アンケート回答をもとにした情報で、全部の取引が載っているわけではありません。物件が特定されないよう、住所は町名までの表示です(丁目は出ません)。取引から公表まで時間差があります。 |
| レインズ・マーケット・インフォメーション (全国4つの指定流通機構の共同運営) | 地域別(首都圏・中部圏・近畿圏・西日本)の、中古マンションの成約件数、成約価格、平方メートル単価、築年帯別・面積帯別の傾向など。 | 地域ごとの集計で、個別の物件の価格ではありません。区単位の傾向や、時期の変化をつかむのに向いています。 |
国土交通省「不動産情報ライブラリ」
(不動産取引価格情報)
- わかること
- 実際に取引された物件の、所在地(町名まで。丁目は出ません)、面積、築年、取引価格、取引の時期など。
- 見るときの注意
- アンケート回答をもとにした情報で、全部の取引が載っているわけではありません。物件が特定されないよう、住所は町名までの表示です(丁目は出ません)。取引から公表まで時間差があります。
レインズ・マーケット・インフォメーション
(全国4つの指定流通機構の共同運営)
- わかること
- 地域別(首都圏・中部圏・近畿圏・西日本)の、中古マンションの成約件数、成約価格、平方メートル単価、築年帯別・面積帯別の傾向など。
- 見るときの注意
- 地域ごとの集計で、個別の物件の価格ではありません。区単位の傾向や、時期の変化をつかむのに向いています。
使い方の流れは、次のとおりです。
- 不動産情報ライブラリで、中野区・マンションを選び、直近の取引を見ます。
- 自分の部屋に近い条件(同じ町名、広さ、築年数)の取引を探して、メモします。
- 平方メートル単価を計算します(取引価格÷専有面積)。自分の部屋の面積をかけると、おおよその目安が出ます。
- レインズ・マーケット・インフォメーションで、中古マンション全体の価格がこの1年で上がっているのか、横ばいなのかを確認します。
参考として、公的な集計と、それをもとにした民間の集計から、相場の目安を並べます。時点と出典を付けています。
| 対象・時点 | 数字 | 出典 |
|---|---|---|
| 東京都区部 全体 2026年4〜6月期・中古マンション成約 | 成約㎡単価 136.22万円(前年比+5.1%) 成約件数 4,803件 平均価格 7,574万円・平均専有面積 55.60㎡ | 公益財団法人東日本不動産流通機構「首都圏不動産流通市場の動向(2026年4〜6月期)」 |
| 中野区 2026年1〜3月・成約㎡単価の中央値 | 104.0万円(151件) (2025年1〜3月は85.1万円・168件) | 国土交通省「不動産情報ライブラリ」をもとに住援が集計(予定) |
| 中野区の町名別 2025年4月〜2026年3月の合算 | 東中野 133.3万円(103件) 中野 107.5万円(72件) | 同上 |
東京都区部 全体
2026年4〜6月期・中古マンション成約
- 数字
- 成約㎡単価 136.22万円(前年比+5.1%)
成約件数 4,803件
平均価格 7,574万円・平均専有面積 55.60㎡ - 出典
- 公益財団法人東日本不動産流通機構「首都圏不動産流通市場の動向(2026年4〜6月期)」
中野区
2026年1〜3月・成約㎡単価の中央値
- 数字
- 104.0万円(151件)
(2025年1〜3月は85.1万円・168件) - 出典
- 国土交通省「不動産情報ライブラリ」をもとに住援が集計(予定)
中野区の町名別
2025年4月〜2026年3月の合算
- 数字
- 東中野 133.3万円(103件)
中野 107.5万円(72件) - 出典
- 同上
自分の部屋の目安は、㎡単価×専有面積で出せます。たとえば、60㎡の部屋なら、㎡単価が100万円で6,000万円、110万円で6,600万円、というように計算します。
売り出し価格と成約価格は、同じではない
ポータルサイトで見える価格は、売主さんが「この価格で売りたい」と出している、売り出し価格です。実際に契約した金額は、成約価格といって、別物です。多くの場合、成約価格のほうが、売り出し価格より低くなります。
この差は、時期や物件によって違います。ですから、「近くの物件が○○万円で出ている」という情報だけで、ご自身の売却価格を決めてしまうと、売り出してから、なかなか売れない、という状況になることがあります。
| 売り出し価格 | 成約価格 | |
|---|---|---|
| 意味 | 売主が「この金額で売りたい」と出した価格 | 実際に買主と売主が合意した価格 |
| どこで見られるか | SUUMO、HOME'Sなどの広告 | 不動産情報ライブラリ、レインズ・マーケット・インフォメーション |
| 相場を知る材料として | 強気な価格も含まれる | 実際に売れた価格なので、信頼しやすい |
売り出しの価格設定は、とても大事です。高く出しすぎて反響がないまま期間が過ぎると、「売れ残っている物件」と見られて、結局、最初から現実的な価格で出したときより、安く売れる、ということもあります。逆に、安すぎると、本来得られたはずの金額を逃します。ここは、物件の状況、周辺の売り出し状況、時期を見ながら、相談して決めていく部分です。
査定額の高さで選ぶと、なぜ危ういのか
査定額は、不動産会社が「この価格なら売れると見込んでいる」という意見です。国が決めた価格でも、買主が約束した価格でもありません。会社によって、算出の仕方が違うので、査定額に差が出ます。
差が出る理由は、いくつかあります。
- 過去の成約事例のどれを重く見るかが、会社で違う。
- 売り出して反響を見ながら値下げする前提で、最初の査定を高めに出す会社がある。
- 依頼をもらうために、高く出す会社もある。
一方で、売主さんが後悔しやすいのは、次の流れです。
- いちばん高い査定を出した会社に依頼する。
- その価格で売り出して、数か月、反響が少ない。
- 「もう少し下げましょう」と提案される。
- 最終的に、他社の査定額より安く成約する。
これを避けるには、査定額の数字そのものより、次の点を見てください。
| 比べるところ | 確認すること |
|---|---|
| 価格の根拠 | どの成約事例をもとにしているか。説明してもらえるか。 |
| 売り出し後の動き | 問い合わせ数、内覧数の報告は、どれくらいの頻度か。 |
| 売れなかったときの方針 | どの時点で、どう価格を見直すのか。 |
| 媒介契約の種類 | 専任媒介・一般媒介など、どの契約を勧めているか。理由は何か。 |
| レインズへの登録 | 専任媒介などでは、レインズへの登録が法律で義務づけられています。登録証明書をもらえるか。 |

不動産屋がふつう言わないこと
査定額が高いと、依頼してもらえる確率が上がる。これは、私たち不動産会社にとって、現実の事情です。私たちも、売却の依頼をいただいて、成約したときに手数料をいただく立場なので、依頼をいただきたい気持ちはあります。だからこそ、査定では、根拠の成約事例を説明できない数字は出さないようにしています。「この価格なら、これくらいの期間で売れる見込み」「この価格で出すと、半年売れない可能性がある」と、リスクも含めて伝えるようにしています。そのうえで、他社のほうが納得できるなら、そちらをお選びいただいて構いません。
住み替えなら、先に決めること(売り先行・買い先行)
売って、次の家を買う住み替えでは、「どちらを先にするか」で、お金の動きが変わります。査定の前に、方向性だけでも決めておくと、不動産会社との話が進めやすくなります。
| 売り先行 | 買い先行 | |
|---|---|---|
| 進め方 | 先にいまの家を売って、そのあと買う家を探す | 先に買う家を決めて、そのあといまの家を売る |
| メリット | 売却額が確定してから、予算を決められる。ローンの二重払いを避けやすい。 | じっくり家を選べる。仮住まいを避けられる場合がある。 |
| デメリット | 売却後、次の家が決まらないと、仮住まいが必要になることがある。引っ越しが2回になる可能性。 | いまの家が売れないと、二重のローンを抱える。売り急いで、安くなることがある。 |
| 向いている人 | ローン残債が多い、資金に余裕が少ない | いまの家のローンが少ない、自己資金に余裕がある |
進め方
- 売り先行
- 先にいまの家を売って、そのあと買う家を探す
- 買い先行
- 先に買う家を決めて、そのあといまの家を売る
メリット
- 売り先行
- 売却額が確定してから、予算を決められる。ローンの二重払いを避けやすい。
- 買い先行
- じっくり家を選べる。仮住まいを避けられる場合がある。
デメリット
- 売り先行
- 売却後、次の家が決まらないと、仮住まいが必要になることがある。引っ越しが2回になる可能性。
- 買い先行
- いまの家が売れないと、二重のローンを抱える。売り急いで、安くなることがある。
向いている人
- 売り先行
- ローン残債が多い、資金に余裕が少ない
- 買い先行
- いまの家のローンが少ない、自己資金に余裕がある
44歳で、これから先のローンの完済年齢も気になる時期だと思います。新しいローンを組む場合、完済年齢や年収で、借りられる額が変わります。いまの家のローン残高が、売却額を上回る(オーバーローン)かどうかも、早めに確認しておくべきことです。
売却で利益が出た場合や、居住用の家を売る場合の税金の特例(3,000万円の特別控除など)は、条件があり、使える場合とそうでない場合があります。国税庁のページで確認し、最終的には税理士・税務署にご確認ください。
一括査定を使う前にやること
電話が鳴りやまなかった経験があるなら、もう一度、一括査定を使うかどうかは、慎重に考えたいところだと思います。使うにしても、使う前に、次のことをしておくと、疲れ方が違います。
- 相場を自分で調べておく:前の章の方法で、おおよその価格帯をつかんでおきます。これがあると、極端に高い査定や安い査定を、見分けられます。
- 連絡の方法と時間を決めておく:申込時に、備考欄で「メール連絡のみ」「平日の夜○時以降」などと希望を書けるサービスがあります。電話番号を入れなくてよいサービスがあれば、そちらを選びます。
- 依頼する社数を絞る:「3社まで」など、上限を決めておきます。数が多いほど、比べられる反面、対応する手間が増えます。
- 最初は「机上査定」だけ頼む:訪問せず、データだけで出す査定です。まず価格の根拠を比べて、納得できた会社にだけ、訪問をお願いします。
- 売る時期と理由を、先に整理する:「いつまでに売りたいのか」「住み替え先は決まっているのか」で、勧められる戦略が変わります。
査定は、一括査定だけではありません。地元の不動産会社に、直接、机上査定を頼む方法もあります。すでに他社で売り出し中の場合、その価格や売り方が適切かを、別の会社に聞く、セカンドオピニオンという使い方もあります。
いまは売らないほうがいいケース
- ローン残高が、想定売却額を上回りそう:差額を現金で用意できないなら、無理に売ると、住み替えの資金が足りなくなります。
- 次に住む家の方針が、まったく決まっていない:売ったあと、住む場所がない状態は、家計にも気持ちにも負担です。
- 相場より、希望する売却額がかなり高い:売り出しても動かず、時間だけが過ぎます。希望の根拠を、成約事例で見直す必要があります。
- 近い将来、大きな修繕や管理組合の決定が控えている:修繕積立金の値上げや、大規模修繕の一時金が決まる前後で、買主の見方が変わることがあります。管理組合の議事録で確認できます。
- 家族の合意が取れていない:売却は、途中で白紙に戻すと、時間も費用もかかります。
よくあるご相談の例
よくあるご相談をもとに組み直した例です(特定の方のお話ではありません)
条件:44歳・中野区の持ち家マンション(築20年代)・家族の人数が増えて、広い家に住み替えたい・以前、一括査定で10社近くから電話が来て、疲れて中断した経験あり
「また電話が来るのは困る。でも、いまの相場は知りたい」というご相談です。
まず、ご自身で、不動産情報ライブラリを開いていただきました。同じ町名で、築年数と広さが近い取引を5件、メモしていただきます。そこから、平方メートル単価を出して、ご自分の部屋の面積をかけると、おおよその幅がつかめます。レインズ・マーケット・インフォメーションでは、この1年の中古マンション全体の動きを確認します。
次に、ローン残高を、金融機関の返済予定表で確認します。想定する価格帯に対して、残高に余裕があるかを見ます。
そのうえで、「売り先行で進めるか、買い先行にするか」を、資金計画から決めます。このご家庭は、残高に余裕があり、新しい家のローンも組めそうでしたが、「二重ローンは避けたい」というお気持ちが強かったので、売り先行を軸に、仮住まいの期間を短くできるスケジュールを考えました。
査定は、2〜3社に机上査定だけを頼み、連絡はメールのみ、と最初に伝える。このように決めたうえで、動き始めます。順番を決めておくと、「電話に振り回される」ことが、ずっと少なくなります。
自分でできる次の一歩
- 国土交通省「不動産情報ライブラリ」で、中野区・同じ町名・近い築年数と面積の取引を5件探して、メモする
- メモした取引から、平方メートル単価を出し、自分の部屋の面積をかけて、価格の幅を出す
- レインズ・マーケット・インフォメーションで、中古マンション全体の、この1年の動きを確認する
- ポータルサイトで、同じマンション・近くの似た物件の売り出し価格を見て、成約価格との差を意識する
- 金融機関の返済予定表で、ローン残高を確認する
- 売り先行・買い先行のどちらが合うか、家族で話す
- 管理組合の議事録・長期修繕計画で、近い将来の大規模修繕や、修繕積立金の値上げの予定を確認する
- 査定を頼むなら、社数・連絡方法(メールのみなど)・机上査定から、を先に決める
住援に机上査定を頼むときの流れ
- 送っていただくもの:マンション名・お部屋の階・広さ・築年
- お返しするもの:近い成約事例をもとにした価格の目安と、その根拠
- 訪問や電話は、ご希望がない限りしません。

この記事を書いた辻か、住援の担当が直接お答えします
辻 祥平(株式会社住援 代表)不動産仲介歴8年・700名以上のお手伝い。返事は私か、住援の担当が書きます。
LINEで送るなら、この一文だけで大丈夫です:中野区の◯◯(マンション名)、◯階・◯㎡です。売った場合の目安を知りたいです。電話ではなくLINEでお願いします
LINEを使わない方は メールフォーム から、同じ一文を送ってください。フォームの電話番号の欄は必須ですが、「電話は不要・メールで返事がほしい」と書いていただければ、お電話はせずメールでお返事します。
いま他社で売り出し中の方の、セカンドオピニオンも受けています。相談だけなら、いまの契約はそのままで大丈夫です。いまの会社に、私たちから連絡することはありません。
返事の目安は2営業日以内です。こちらからの営業電話や訪問はしません。
ご相談だけでも大丈夫です。お断りいただいた後に、こちらから連絡することはありません。
仲介手数料は、契約が成立したときだけいただきます(法律で決まった上限の範囲内)。金額はご依頼の前にお伝えします。
出典
- 国土交通省「不動産情報ライブラリ」(https://www.reinfolib.mlit.go.jp/)
- レインズ・マーケット・インフォメーション(全国4つの指定流通機構〔東日本・中部圏・近畿圏・西日本〕の共同運営)(https://www.contract.reins.or.jp/)
- 公益財団法人東日本不動産流通機構「首都圏不動産流通市場の動向(2026年4〜6月期)」(https://www.reins.or.jp/pdf/trend/sf/sf_202604-06.pdf.pdf)
- 国土交通省「宅地建物取引業法」関連(媒介契約・レインズ登録義務)(https://www.mlit.go.jp/)
- 国税庁 タックスアンサー「マイホームを売ったときの特例」(https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/taxanswer/joto/3302.htm)
免責:一般的な情報で、個別の判断は状況により異なります。この記事は、特定のサービスや会社の評価を目的としたものではありません。一括査定サービスの仕組みは、サービスごとに異なります。税については、最終的には税理士・税務署にご確認ください。2026年10月時点の情報です。
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